كيفية تحضير قلاية البندورة الفلسطينية على الطريقة الفلسطينية

You are currently viewing كيفية تحضير قلاية البندورة الفلسطينية على الطريقة الفلسطينية

كيفية تحضير قلاية البندورة الفلسطينية على الطريقة الفلسطينية

كيفية تحضير قلاية البندورة الفلسطينية على الطريقة الفلسطينية:

المكونات:

بندورة

فلفل

ثوم

ملح

طريقة التحضير:

نضع ملعقتين زيت زيتون في المقلاة + 4 فصوص من الثوم نحركهم حتى يذبل الثوم ثم نضيف حبة فلفل حار مفروم + البندورة المقطعة لدوائر نحرك المكونات مع بعضها، نغطي المقلاة حتى تذبل البندورة ثم نضيف ملعقة صغيرة من الملح ونحرك المكونات قليلاً نغطي المقلاة لمدة 5 دقائق وبهذا تكون طبختنا جاهزة

صحة وعافية

 هذا الفيديو من قناة  Salma Al Taher